Primeiro de tudo: mantenha a calma.
De acordo com estudos, nós podemos perder de 100 a 150 fios por dia. O bom é
que não se perca. Mas, se perder... Não entre em desespero. A queda capilar
pode estar relacionada à diversos fatores, como: disfunção hormonal, excesso de
creme na cabeça que acabam entupindo o folículo piloso, a falta d'água no corpo
(precisamos beber 2L por dia), medicações, estresse, falta de vitamina, má
alimentação... Então, observe melhor, siga um cronograma capilar e, se nada
adiantar, procure um dermatologista e um tricologista.
Uma segunda dica: Você pode usar o
tônico Tricofort, a embalagem vem com dois flaconetes. Se você usar a metade de
um por todo o couro cabeludo, rende quatro aplicações. Três vezes na semana, já
está ótimo (leia a indicação do fabricante).
Terceira sugestão: Chá de folha de
goiaba – para um litro d’água use 20 folhas de goiabeira. A água vai ferver,
você vai desligar e jogar as folhas de goiaba lavadas. Abafe e, no dia seguinte,
coloque o chá dentro de uma garrafa pet. Conserve na geladeira por até uma
semana. Você pode utilizar como a última água do seu enxágue (tipo, jogar um
copo por todo o couro sem medo de ser feliz?) e segue a finalização do seu
cabelo normalmente. Ou aplique no couro cabeludo com conta-gotas e algodão.
Quarta e, última, dica: usar, por um
mês, produtos liberados e que não contenham hidróxido de sódio e DMDM. Esse
procedimento é extremamente importante para manter um cabelo saudável e com um
bom crescimento. Eu, por exemplo, faço uso os shampoos da Pantene linha Pro-V
(eu uso o Brilho Extrema, Controle de Queda, Hidronutrição, Reconstrução...), Tok
Botânico, Palmolive linha Naturals, Kelma, Casulão... Como condicionador
máscaras liberadas da Skala, Kanechom, Yamasterol, Novex, condicionador Suave,
Pantenes linha Pro-V, enfim.... são meus exemplos. Além de manter uma
alimentação saudável, utilizar produtos a base de biotina ou ácido pantotênico,
um suplemento vitamínico para cuidarmos de dentro pra fora, beber uns dois
litros d’água, cronograma capilar, umectação e siga em frente!
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